Administrator   Beiträge: 1499 Registriert: 3/2/2006 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 10/4/2009 um 19:03 |
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Na - da gibt es mehrere Möglichkeiten.
Aber der ROTE FADEN zum KONKRETEN fürhrt am einfachsten über das GEFÜHL.
Also - realisier einmal das GEFÜHL, welches du hattest, als du dem Schatten
begegnetest.
Oder auch das Gefühl,wenn du dir vorstellst, in den Keller zu gehen.
Wenn du dieses Gefühl deutlich hast - dann lass die Person aus deiner
Kindheit auftauchen, bei der du dasselbe Gefühl hattest. Die dich
vielleicht genauso erschreckt hat.
grüssli merlYnn
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Lux   Beiträge: 13 Registriert: 3/1/2008 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 7/4/2009 um 18:30 |
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Mmh klingt ganz schwierig die ganze Sache. Werd wohl mal drüber Meditieren.
____________________ Ich suche nach... Ich weis es nicht!
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Antwort 8 |
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Administrator   Beiträge: 105 Registriert: 20/2/2006 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 6/4/2009 um 19:17 |
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schreckliche erinnerungen werden ganz speziell von kindern so tief ins
unterbewusstsein verbannt, daß es schwer ist, diese im erwachsenenstadium
wieder vor zu holen.
kinder sind nicht in der lage bestimmte situationen zu verarbeiten, aber
wenn das unterbewusstsein "denkt", es wäre an der zeit, mit der
aufarbeitung zu beginnen, dann erscheinen diese schatten.
wenn du bereit bist und vor allem, wenn du dir bewusst bist, dass es sehr
schmerzhaft sein wird/könnte, dann lass dich in hypnose versetzen.
du musst dir im klaren sein, daß je dunkler dieser schatten ist, also je
schrecklicher das erlebte war, desto unfähiger wirst du selbst sein, die
erinnerung wieder hervorzuholen, da du selbst eine sperre eingebaut
hast.
"Die lebensrettende Funktion der Verdrängung in der Kindheit verwandelt
sich später beim Erwachsenen in eine lebenszerstörende Macht."
Alice Miller, Das verbannte Wissen
[Editiert am 6/4/2009 um 19:23 von Silva]
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Antwort 7 |
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Lux   Beiträge: 13 Registriert: 3/1/2008 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 6/4/2009 um 16:51 |
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Naja ich fühle einfach nur Angst oder mehr einen Schrecken. Das einzuordnen
ist nicht gerade einfach...
Hast du noch weitere Tipps zur Arbeit mit dem Schatten?
____________________ Ich suche nach... Ich weis es nicht!
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Antwort 6 |
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Administrator   Beiträge: 105 Registriert: 20/2/2006 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 3/4/2009 um 13:24 |
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ja, dieser schatten ist ein teil von dir, zb eine verdrängte erinnerung. du
kannst dich nur emotional nähern, dh, du imaginierts, wie du dich fühlst
wenn dich dieser schatten "berührt". dann versuche das gefühl in deine
vergangenheit einzuordnen.
das ist mitunder schwierig.
versuche es weiter über meditation.
bedenke nur, daß verdrängte erinnerungen nie gute sind.
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Antwort 5 |
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Lux   Beiträge: 13 Registriert: 3/1/2008 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 3/4/2009 um 11:52 |
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Kannst du es genauer beschreiben?
Ich soll den "Schatten" was ja ein TEil von mir selbst darstellt sozusagen
einordnen. Ob es eine verborgene Angst ist und so?
Wie mache ich das am besten?
lg
[Editiert am 3/4/2009 um 11:54 von Larkem]
____________________ Ich suche nach... Ich weis es nicht!
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Antwort 4 |
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Administrator   Beiträge: 105 Registriert: 20/2/2006 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 3/4/2009 um 11:05 |
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ja, genau. versuch nun für dich den schatten zu spezifizieren, versuch eine
emotion aufzubauen.
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Antwort 3 |
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Lux   Beiträge: 13 Registriert: 3/1/2008 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 3/4/2009 um 10:51 |
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Mhh so in die Richtung habe ich auch gedacht.
Kann es sein das das dadurch kommt das ich mich in den letzten Tagen
verstärkt mit Meditation beschäftigt habe bzw. praktisch tätig geworden
bin?
lg
____________________ Ich suche nach... Ich weis es nicht!
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Antwort 2 |
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Administrator   Beiträge: 105 Registriert: 20/2/2006 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 3/4/2009 um 10:42 |
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dunkles aus deinem unterbewusstsein dringt an die oberfläche...?
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Antwort 1 |
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Lux   Beiträge: 13 Registriert: 3/1/2008 Status: OfflineGeschlecht: 
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erstellt am: 3/4/2009 um 08:50 |
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hey,
ich weis nicht ob das Unterforum richtig ist aber ich dachte mir
Traumreisen -> Traumdeutung
Also ich hatte heute in den frühen Morgenstunden den Traum das ich Schritte
höre, dem Ton entgegengehe, der sich wohl in einen Keller befunden hat und
dann ein Schatten die Treppe hinauf "gerannt" kommt. Als dieser mich
erreicht wache ich auf.
Hat jmd eine Ahnung ob und was das für eine BEdeutung hat?
lg ____________________ Ich suche nach... Ich weis es nicht!
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